Lifesum提供了适合各种健康目标的饮食计划。如果你正在寻找一个健康追踪器，Lifesum拥有直观的食物日记、宏营养素计算器以及丰富的营养指导，帮助你更好地管理饮食。感兴趣的朋友可以来本站下载并安装Lifesum应用。
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食品跟踪-Android
如何开始跟踪
为了跟踪您的食物，您可以选择两种方法来开始跟踪特定食物的过程：
-点击“日记”中右下角的“+”，然后选择要跟踪的膳食
-点击用餐区的“+”
（注意：当餐位仍然空着，并且您已经跟踪了餐位的食物时，此功能有效）
一旦您选择了要跟踪的膳食，就会进入下一个屏幕（对于屏幕仍然为空的新用户，先前已跟踪的用户将看到跟踪历史记录）：
尚未跟踪任何内容的新用户将看到以下内容：
先前已跟踪的用户将看到其最近、收藏夹和您已跟踪区域的跟踪历史记录：
不同的跟踪部分：
搜索栏：键入您正在搜索的食物的名称-搜索结果将显示来自食物数据库的匹配项以及来自收藏夹的匹配项（您在收藏夹下自己创建的项目-可以是食物项目、膳食、食谱）
条形码扫描仪：要扫描产品的条形码，请点击条形码图标
进度条：此部分会让您了解kcal和宏的最新进度
最近的：左侧的此部分显示您的跟踪历史记录，通过单击右侧的“+”，您可以轻松地重新跟踪最近添加到用餐中的项目
收藏夹：在这里您可以找到您最初在收藏夹下创建的项目，并且以前按历史顺序跟踪过这些项目-要再次跟踪，请单击右侧的“+”
您已跟踪：此视图将向您显示您当天为该特定膳食跟踪的所有项目
与昨天一样：当您想跟踪与以前相同的食物时，此部分很方便-您可以找到日记中列出的所有食物，并可以通过单击右侧的“+”进行跟踪
右上角有三个点：这里有一个子菜单，您可以从中选择更实用的功能-只要点击这里，您就会找到以下选项：
详细菜单
经常：在这里，您可以找到您经常跟踪的食物列表
快速跟踪：如果您缺少其他营养信息，可以在这里快速跟踪简单的卡路里和宏
创建食物：在这里，您可以创建您选择的任何食物项目，包括kcal、macro和micro-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建餐：在这里，您可以通过搜索食物项目，然后基于它们创建餐来创建您选择的任何餐-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建食谱：在这里，您可以使用步骤和配料创建自己的食谱-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
->所有经过验证的食品都标有蓝色小徽章，这意味着它们是官方食品数据库的一部分。
->收藏夹中的所有项目都标有一个小红心。
•带食品清单的用餐计划，以减轻压力
•与健身跟踪器集成，实现深度健康监测
•针对个性化营养建议的生活分数测试
【喝水】这款软件也可以用于提醒与记录喝水情况，不会忘记。
【食物】这款软件能够追踪你吃掉的任何食物，对其进行评级。
【运行】这款软件可以在不同的机型上运行，占用的体积很小。
【数据】软件也可以针对用户的身体数据来提供个性化的营养建议。
减肥和饮食计划
通过个性化的饮食计划来减肥。参加我们的测试，根据时间表和生活方式，找出最适合的食物计划员。从禁食，古饮食到无糖饮食以及两者之间的一切，我们都有正确的计划来实现任何减肥目标。
食谱和膳食计划
健康食谱支持所有膳食计划。卡在减肥车辙？探索美味的酮食谱，通过无糖餐计划消除渴望，或者搜索古美食清单和小吃。
卡洛里柜台和食物计划员
卡路里计数器和食物跟踪器功能可概述每日营养价值。今天锻炼了吗？进阶版并将Lifesum与FitBit，Runkeeper，Moves和其他健身应用程序同步。
达成任何目标的饮食计划和饮食秘诀-减肥和健康饮食
酮，空腹，古人，糖排毒以及更多饮食和计划
带条形码扫描仪的卡路里计数器和食物跟踪器，易于记录
好游快爆是国内广受认可的大型游戏社区，这里汇聚了海量经典游戏和最新热门游戏，并对游戏进行了细致的分类，方便广大游戏玩家精准定位自己喜爱的游戏类型，同时提供的游戏版本十分齐全，每天还会及时更新内容。此外，它最大的亮点在于拥有活跃丰富的游戏社区，玩家们可以在这里共同探讨优质游戏，发帖分享心得体验，发布攻略协助新手，从而让每位玩家都能享受到最佳的游戏乐趣！
健茂天气是一款通过图解形式展示天气信息的软件，它涵盖了两千五百多个县级以上城市的天气实况与预报数据。此外，该软件还具备实况温度计动画展示功能以及一周气温趋势图，并结合生活指数建议，例如运动推荐、洗车适合度和穿衣指导等，使天气预报不再只是简单的数字罗列。
抖音搜索，这款非常出色的抖音搜索工具，拥有多种实用的功能模式。它支持便捷的一键搜索操作，能够帮助用户查找各类相关知识，从海量的抖音优质内容里快速定位感兴趣的资讯，实用性极强。同时，它对搜索结果进行了深度优化，为用户提供更为精准的互动体验，堪称前所未有的高效搜索方式。
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Maxhub传屏助手APP是一款致力于提高会议效率的无线传屏软件，它融合了屏幕镜像同步、多媒体内容分享、文档扫描等多项实用功能，能够实现电脑、手机与投影仪之间的流畅画面传输，显著提升演示效果，为用户带来智能化、便捷化和高效率的会议体验，同时兼容多种文件格式的共享，支持多屏互动、实时操控以及远程协作，让文件传递更加轻松高效。
趣打印永久免费版是一款方便实用的手机应用程序，专注于为用户带来轻松的照片和文件打印体验。它提供了多种连接方式，包括WiFi、蓝牙、USB、Google Cloud打印机以及远程打印机，确保用户能够灵活选择适合自己的打印方法。无论是办公常用的PDF、Word、Excel、PPT等格式文件，还是通过远程连接进行打印，这款应用都能出色地满足需求，为用户打造高效便捷的打印解决方案，是日常办公和生活中的理想助手。
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