Lifesum提供了适合各种健康目标的饮食计划。如果你正在寻找一个健康追踪器，Lifesum拥有直观的食物日记、宏营养素计算器以及丰富的营养指导，帮助你更好地管理饮食。感兴趣的朋友可以来本站下载并安装Lifesum应用。
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食品跟踪-Android
如何开始跟踪
为了跟踪您的食物，您可以选择两种方法来开始跟踪特定食物的过程：
-点击“日记”中右下角的“+”，然后选择要跟踪的膳食
-点击用餐区的“+”
（注意：当餐位仍然空着，并且您已经跟踪了餐位的食物时，此功能有效）
一旦您选择了要跟踪的膳食，就会进入下一个屏幕（对于屏幕仍然为空的新用户，先前已跟踪的用户将看到跟踪历史记录）：
尚未跟踪任何内容的新用户将看到以下内容：
先前已跟踪的用户将看到其最近、收藏夹和您已跟踪区域的跟踪历史记录：
不同的跟踪部分：
搜索栏：键入您正在搜索的食物的名称-搜索结果将显示来自食物数据库的匹配项以及来自收藏夹的匹配项（您在收藏夹下自己创建的项目-可以是食物项目、膳食、食谱）
条形码扫描仪：要扫描产品的条形码，请点击条形码图标
进度条：此部分会让您了解kcal和宏的最新进度
最近的：左侧的此部分显示您的跟踪历史记录，通过单击右侧的“+”，您可以轻松地重新跟踪最近添加到用餐中的项目
收藏夹：在这里您可以找到您最初在收藏夹下创建的项目，并且以前按历史顺序跟踪过这些项目-要再次跟踪，请单击右侧的“+”
您已跟踪：此视图将向您显示您当天为该特定膳食跟踪的所有项目
与昨天一样：当您想跟踪与以前相同的食物时，此部分很方便-您可以找到日记中列出的所有食物，并可以通过单击右侧的“+”进行跟踪
右上角有三个点：这里有一个子菜单，您可以从中选择更实用的功能-只要点击这里，您就会找到以下选项：
详细菜单
经常：在这里，您可以找到您经常跟踪的食物列表
快速跟踪：如果您缺少其他营养信息，可以在这里快速跟踪简单的卡路里和宏
创建食物：在这里，您可以创建您选择的任何食物项目，包括kcal、macro和micro-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建餐：在这里，您可以通过搜索食物项目，然后基于它们创建餐来创建您选择的任何餐-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建食谱：在这里，您可以使用步骤和配料创建自己的食谱-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
->所有经过验证的食品都标有蓝色小徽章，这意味着它们是官方食品数据库的一部分。
->收藏夹中的所有项目都标有一个小红心。
•带食品清单的用餐计划，以减轻压力
•与健身跟踪器集成，实现深度健康监测
•针对个性化营养建议的生活分数测试
【喝水】这款软件也可以用于提醒与记录喝水情况，不会忘记。
【食物】这款软件能够追踪你吃掉的任何食物，对其进行评级。
【运行】这款软件可以在不同的机型上运行，占用的体积很小。
【数据】软件也可以针对用户的身体数据来提供个性化的营养建议。
减肥和饮食计划
通过个性化的饮食计划来减肥。参加我们的测试，根据时间表和生活方式，找出最适合的食物计划员。从禁食，古饮食到无糖饮食以及两者之间的一切，我们都有正确的计划来实现任何减肥目标。
食谱和膳食计划
健康食谱支持所有膳食计划。卡在减肥车辙？探索美味的酮食谱，通过无糖餐计划消除渴望，或者搜索古美食清单和小吃。
卡洛里柜台和食物计划员
卡路里计数器和食物跟踪器功能可概述每日营养价值。今天锻炼了吗？进阶版并将Lifesum与FitBit，Runkeeper，Moves和其他健身应用程序同步。
达成任何目标的饮食计划和饮食秘诀-减肥和健康饮食
酮，空腹，古人，糖排毒以及更多饮食和计划
带条形码扫描仪的卡路里计数器和食物跟踪器，易于记录
好游快爆是国内广受认可的大型游戏社区，这里汇聚了海量经典游戏和最新热门游戏，并对游戏进行了细致的分类，方便广大游戏玩家精准定位自己喜爱的游戏类型，同时提供的游戏版本十分齐全，每天还会及时更新内容。此外，它最大的亮点在于拥有活跃丰富的游戏社区，玩家们可以在这里共同探讨优质游戏，发帖分享心得体验，发布攻略协助新手，从而让每位玩家都能享受到最佳的游戏乐趣！
健茂天气是一款通过图解形式展示天气信息的软件，它涵盖了两千五百多个县级以上城市的天气实况与预报数据。此外，该软件还具备实况温度计动画展示功能以及一周气温趋势图，并结合生活指数建议，例如运动推荐、洗车适合度和穿衣指导等，使天气预报不再只是简单的数字罗列。
抖音搜索，这款非常出色的抖音搜索工具，拥有多种实用的功能模式。它支持便捷的一键搜索操作，能够帮助用户查找各类相关知识，从海量的抖音优质内容里快速定位感兴趣的资讯，实用性极强。同时，它对搜索结果进行了深度优化，为用户提供更为精准的互动体验，堪称前所未有的高效搜索方式。
精简计时器是一款强大且易用的计时器应用，也被称为计时器倒计时。它提供六种类型的计时器，包括多计时器模式和专注模式，能够满足用户在生活、学习和工作中的各种计时需求。其功能涵盖倒计时器、快速计时器、正向计时器、番茄钟计时器、间隔计时器和逐步计时器，适用于多种日常场景。无论是学习、运动锻炼、厨房烹饪还是番茄工作法，这款应用都能高效完成计时任务。
Maxhub传屏助手APP是一款致力于提高会议效率的无线传屏软件，它融合了屏幕镜像同步、多媒体内容分享、文档扫描等多项实用功能，能够实现电脑、手机与投影仪之间的流畅画面传输，显著提升演示效果，为用户带来智能化、便捷化和高效率的会议体验，同时兼容多种文件格式的共享，支持多屏互动、实时操控以及远程协作，让文件传递更加轻松高效。
趣打印永久免费版是一款方便实用的手机应用程序，专注于为用户带来轻松的照片和文件打印体验。它提供了多种连接方式，包括WiFi、蓝牙、USB、Google Cloud打印机以及远程打印机，确保用户能够灵活选择适合自己的打印方法。无论是办公常用的PDF、Word、Excel、PPT等格式文件，还是通过远程连接进行打印，这款应用都能出色地满足需求，为用户打造高效便捷的打印解决方案，是日常办公和生活中的理想助手。
RE记忆碎片白色阴影官方版是韩国开发的一款全新回合制策略角色扮演手游，游戏采用精致的二次元美术风格，为玩家呈现出一个充满幻想的世界。在游戏中，你将成为被命运选中的角色，作为人类最后的希望，踏上一条与魔女对抗的漫长冒险之路。本作玩法与崩坏星穹铁道相似，在战斗中，角色将依据速度属性决定出手顺序，带来更具策略性的战斗体验，喜欢这类玩法的玩家千万不要错过，快来下载亲自体验吧！
暗黑2珍藏版手机版全名是暗黑破坏神2夜妖风手机珍藏版，英文名为Diablo II，最初由暴雪娱乐开发，是一款经典的刷装备RPG游戏。原本作为PC平台的独占作品，因其极高的口碑和影响力，后来被技术高手成功移植至手机端，为玩家在移动端提供了便捷而精彩的游戏体验。这款游戏被誉为刷图类角色扮演游戏的开山之作，许多如今常见的系统设定，例如装备洗练、打孔以及技能树等机制，都是由它首次引入并完善，带给玩家满满的怀旧情怀与经典再现。
阿斯达年代记国际版是一款精彩纷呈的开放世界冒险游戏，采用先进引擎打造，拥有广阔的地图与细腻逼真的场景建模，为玩家带来沉浸式的探索体验。在游戏中，你将化身一方势力的领袖，投身于波澜壮阔的史诗战争中，与各方敌对势力展开激烈对抗，努力征服所有对手，书写属于自己的传奇篇章。
加查病娇模拟器汉化版是一款融合了养成、互动剧情与心理博弈元素的游戏，在游戏中，玩家将扮演主角，与具有“病娇”性格的角色展开深入互动，体验一段充满悬念和情感起伏的故事旅程，病娇角色以强烈的占有欲和极端的情感依赖为特点，玩家需通过选择不同的对话选项来引导角色的情绪变化与行为走向，游戏设有多个结局，玩家的每一个决定都将深刻影响剧情的发展路径与最终结局。
披萨塔挪椅子DLC模组版是一款轻松有趣的益智类游戏，融合了经典跑酷玩法与独特的披萨主题，玩家将化身灵活的披萨骑士，在一座座高耸入云的披萨塔中不断奔跑、跳跃和滑行，途中需要避开各种障碍物，并收集散落的披萨碎片，同时可以使用多种趣味道具来辅助挑战，顺利完成任务，游戏中还提供了丰富的装扮系统，让你能够自由解锁并搭配披萨骑士的服装与装备，打造独一无二的个性形象。
小马国的禁止事项汉化手机版是一款以彩虹小马为题材全新打造的手机益智解谜游戏，游戏凭借其可爱的卡通画风、趣味十足的玩法以及引人入胜的剧情设定赢得了广泛好评，预计能为众多玩家带来轻松愉快的游戏体验。在游戏中，玩家将投身于一系列冒险与挑战任务之中，并有机会与各种熟悉的彩虹小马角色互动，使整个游戏过程更加生动有趣。
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